ひどい腰痛　間違った知識

２０代　女性
腰痛で来院。
来院時にはお婆さんのような歩き方
9月にギックリ腰をして、また２週間前に
腰痛が更にひどくなった
施術前　
足の長さが全然違います。

施術後

バランスが悪いのは自分でも自覚はしているみたい。
しかし話をしてみると
腰痛に対しての対処方法と間違った知識で治りを
遅らせたり悪化させたりしている感じでした。
例えば腰痛がひどい時に腰痛体操をやったり
中には腰痛がひどいのに歩くのがいい！と聞けて
長時間歩いた！とか言う方もいます。
冷静に考えれば歩いて治る訳がないのですが
病院などでは歩いた方がいい！とか
腰痛体操やって！と言われるようですが
ひどい時は絶対ダメです。
間違えないように！
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