朝起きるのがつらい

７０代　女性
腰痛、肩こり、疲労で来院

見た目も話し方もとても７０代とは
見えませんが最近疲れが取れず
朝起きるのが辛い日が続いているそうです。
今も現役で保育士として働いています。

疲労がたまり過ぎて疲れが取れない
状態でした。
性格的に疲れたとか言えない方で
仕事でも頑張りすぎてしまうそうです。

今回はゆっくり全身をほぐして
少し歪みが気になったので整えました。
これで少しは朝スッキリ起きれると思いますよ。
頑張り過ぎるのも良くないので
気をつけましょうね。