突然！いやいやスノーボードです

３０代　女性
ぎっくり腰で来院

朝掃除をしていたら突然腰に痛みが走り
午後にはどんどん痛みが増して来た。
本人は何もやってないと言ってました。

腰椎の4番5番が左にズレがあり前々から
負担がかかっているようでした。
色々と話を聞くと月に7回もスノーボード
へ行ったそうです。

年中やるスポーツとは違い時期がくると
突然やるので体にかかる負担は想像以上!
趣味を楽しむのはいいが体は疲れてます。
しっかりケアして楽しみましょう。